Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:643.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:21
Średnia prędkość:23.53 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (89 %)
Maks. tętno średnie:159 (77 %)
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:53.63 km i 2h 16m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
60.40 km w 02:22 h
25.52 km/h:
HR max:182 ( 89%)
HR avg:155 ( 75%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

Wzgórza Trzebnickie

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

To samo co ostatnio - Wzgórza Trzebnickie zastąpiły Las Mokrzański. Po śniegu nie ma śladu.
| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
60.50 km w 02:23 h
25.38 km/h:
HR max:175 ( 85%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

Wzgórza Trzebnickie

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 3

Ubrałem się, zniosłem rower i przypomniałem sobie, że nie wziąłem okularów. Normalnie bym się nie wracał, ale przy takim zimnie nie miałem wyjścia. Krótka odświeżająca pętelka, nawet nie było bardzo dużo lodu z wczorajszego śniegu ;)

Za Siedlcem drogowcy kosili trawę na poboczu, jak tak dalej pójdzie, to sól będą sypać w sierpniu :D





| Komentarze 3


Dane wyjazdu:
60.60 km w 02:30 h
24.24 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

Wzgórza Trzebnickie

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 0

Nie było mgły, ale był wiatr. Dobrze, że nie pojechałem na południe. Po raz pierwszy stałem na przejeździe w Siedlcu, chyba jeżdżę tam częściej niż pociąg :D

| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
82.00 km w 03:19 h
24.72 km/h:
HR max:179 ( 87%)
HR avg:159 ( 77%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

Samotność długodystansowca

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 1

Po tygodniu rekonwalescencji mam takie odczucie, jakby to był najlepszy szosowy wypad ze wszystkich. Pogoda marna - mgła taka, że włączyłem lampki, później zaczęło nawet padać. Jedynych rowerzystów mijałem we Wrocławiu, a było ich sporo jak na taką pogodę. ALE. Nie odcięło mi prądu, nic nie zepsułem, wybrałem asfalty w dobrym stanie. A jaki klimat, zwłaszcza na zjeździe do Trzebnicy - mgła w Lesie Bukowym albo na szosie z Węgrowa do Krakowian - pola, sady i nic więcej, mgła.
| Komentarze 1


Dane wyjazdu:
23.20 km w 01:27 h
16.00 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

Las Osobowicki

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

Jazda z Arkiem i Konradem. Zanim jeszcze przyjechał Konrad objechaliśmy trochę ścieżek i zaliczyłem glebę na podjeździe. Zatrzymałem się w najbardziej stromej części i wychyliłem się do tyłu. Miałem takie szczęście, że dookoła było miękko i same liście, a ja trafiłem plecami w jedyny wystający pieniek. Tak więc resztę pętli jeździłem wolniej i wyłączonym balansowaniem na zakrętach. Tak je kaleczyłem, że nawet nie chciałem zdjęć.



| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
60.30 km w 02:26 h
24.78 km/h:
HR max:171 ( 83%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

Gniechowice

Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 15.11.2013 | Komentarze 0

Do połowy nawet w porządku się jechało później zrobiłem się głodny i tylko się turlałem do domu. Szaro, pochmurno i mgliście. Depresja gwarantowana pomimo pomarańczowych okularów :/.

Wymyśliłem, że uzupełnię wpisy z 2010, szykujcie się na trochę spamu. Strasznie mnie denerwuje ten niepełny wykres...
| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
60.10 km w 02:25 h
24.87 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

WT

Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0

To samo co ostatnio, ale w mżawce.
| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
29.40 km w 01:47 h
16.49 km/h:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

Las Osobowicki [film]

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0

Nie ma dzisiaj basenu, więc jest jazda po lesie. Pogoda z rana zdecydowanie nie zachęcała do wyjścia, ale później wyszło słońce i jeździło się bardzo przyjemnie. Powrót do domu przez Las Pilczycki. Tyle razy dzisiaj wyratowałem przednie koło z poślizgu, że chyba wyczerpałem limit farta do stycznia.




Jak on to robi?
| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
60.10 km w 02:22 h
25.39 km/h:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:150 ( 73%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

WT na szybko

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0

Krótsza pętelka po Wzgórzach Trzebnickich. Gdyby nie powrót w trzy osoby, to średnia zdecydowanie byłaby niższa :)
| Komentarze 0


Dane wyjazdu:
68.20 km w 02:41 h
25.42 km/h:
HR max:177 ( 86%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint

szosen szosen

Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0

Zaplanowałem sobie trzy godzinki jazdy na dzisiaj, nie wyszło, bo za szybko jechałem, a nie będę kręcić się po osiedlu przez 20 minut :D. Zaskoczył mnie dzisiaj ruch na DK94/Kosmonautów, musiałem chwilę czekać, żeby przejechać przez skrzyżowanie, bo samochody jechały cały czas sznurem. Rowerzystów mało, dopiero w drodze powrotnej spotkałem jakiegoś kolarza, do Wrocławia dojechaliśmy razem. Zawsze to szybciej i przyjemnej się jedzie.

Przy okazji, mam już więcej kilometrów niż w 2011, a przez styczeń, luty i marzec prawie w ogóle nie jeździłem albo wsiadałem na trenażer. Żeby jeździć, to trzeba jeździć :)
| Komentarze 0