tajemniczyjogurt.bikestats.pl
"The best time to plant a tree was 20 years ago. The second best time is now" – Chinese Proverb
Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 201.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:31 |
| Średnia prędkość: | 19.12 km/h |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 40.22 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.60 km w 02:48 h
18.79 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
52.60 km w 02:48 h
18.79 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
single z rana
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Umówiłem się z Szymonem na 6 i pojechaliśmy do lasu. Objechaliśmy wszystkie górki i wyszło w sumie 350 m w pionie.
Dane wyjazdu:
45.10 km w 02:20 h
19.33 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
45.10 km w 02:20 h
19.33 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
do Urazu
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Kolejny poranny trening, tym razem wcześniej - o 6. Nieludzka pora, ale jak się już umówi to jest motywacja, żeby wstać. A później cały dzień jest wolny.Dane wyjazdu:
47.10 km w 02:21 h
20.04 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
47.10 km w 02:21 h
20.04 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
Las Mrozowski z Szymonem
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
W lesie były różne niespodzianki. Byłoby więcej zdjęć, gdyby mi bateria w aparacie nie padła.
Dane wyjazdu:
30.30 km w 01:37 h
18.74 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
30.30 km w 01:37 h
18.74 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
pod górę vol. 2
Środa, 8 kwietnia 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Korzystając z wolniejszego piątku, który tym razem wypadł w środę, wybrałem się na wiśniową pojeździć tak jak w tytule. Więcej niż 1 razy mi się nie chciało. Na przyszłość fajnie by było robić np. 5 podjazdów, kółko po lesie i znowu 5 razy pod górę. Nie będzie tak monotonnie.
Dane wyjazdu:
26.00 km w 01:25 h
18.35 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
Uczestnicy
26.00 km w 01:25 h
18.35 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
Uczestnicy
Pod górę
Niedziela, 5 kwietnia 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Po śniadaniu wielkanocnym pojechałem z Kubą na Wiśniową Górę. Jeszcze pod stadionem prawie zniechęcił na deszcz, ale na szczęście był tylko przelotny. W lesie zrobiłem tylko pięć podjazdów, bo czegoś zapomniałem i musiałem wrócić do domu. Zapomniałem że nie powinienem jeść tyle sernika, bo nie będę mógł podjeżdżać.
