Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:71.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:44
Średnia prędkość:20.39 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (90 %)
Maks. tętno średnie:154 (75 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:35.85 km i 1h 08m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km w 01:07 h
0.00 km/h:
HR max:170 ( 83%)
HR avg:
148 ( 72%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 31.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km w 00:46 h
0.00 km/h:
HR max:167 ( 81%)
HR avg:
137 ( 67%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Piątek, 28 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 0

46 minut, więcej nie dałem rady :D

Dane wyjazdu:
37.20 km w 02:02 h
18.30 km/h:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:
143 ( 70%)
Podjazdy:
m
Rower:Kross Level A4

Wojnowice

Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 28.12.2012 | Komentarze 1

W lesie sporo błota, miejscami pełno lodu. Nie było łatwo, zaliczyłem mały uślizg, a rower znowu do mycia :/

Dane wyjazdu:
0.00 km w 00:20 h
0.00 km/h:
HR max: (%)
HR avg:
(%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Wtorek, 25 grudnia 2012 · dodano: 28.12.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
34.50 km w 01:29 h
23.26 km/h:
HR max:185 ( 90%)
HR avg:
154 ( 75%)
Podjazdy:
m
Rower:Fort Sprint

Szosza

Sobota, 1 grudnia 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 2

Na górkę w Brzezinie spacerowym tempem. Obniżyłem sobie nieco siodełko i teraz jest idealnie, można robić po 150 km :D