Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Rowery

Kross Level A4 15367 km

Fort Sprint 5943 km

Tacx Satori

Archiwum

2016
- Styczeń 1 - 0
2015
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 8 - 0
- Sierpień 3 - 1
- Lipiec 5 - 2
- Czerwiec 9 - 0
- Maj 4 - 0
- Kwiecień 5 - 0
- Marzec 6 - 2
- Luty 3 - 0
- Styczeń 2 - 3
2014
- Lipiec 1 - 2
- Czerwiec 2 - 0
- Maj 16 - 18
- Kwiecień 15 - 23
- Marzec 22 - 9
- Luty 13 - 7
- Styczeń 9 - 23
2013
- Grudzień 16 - 22
- Listopad 12 - 4
- Październik 12 - 20
- Wrzesień 13 - 11
- Sierpień 16 - 5
- Lipiec 10 - 4
- Czerwiec 11 - 1
- Maj 10 - 3
- Kwiecień 11 - 6
- Marzec 4 - 2
- Luty 6 - 8
- Styczeń 5 - 1
2012
- Grudzień 5 - 3
- Listopad 4 - 5
- Październik 1 - 0
- Wrzesień 9 - 4
- Sierpień 8 - 11
- Lipiec 11 - 5
- Czerwiec 12 - 12
- Maj 12 - 19
- Kwiecień 12 - 34
- Marzec 15 - 35
- Luty 7 - 15
- Styczeń 10 - 22
2011
- Grudzień 7 - 17
- Listopad 10 - 12
- Październik 10 - 5
- Wrzesień 19 - 6
- Sierpień 6 - 2
- Lipiec 11 - 12
- Czerwiec 9 - 6
- Maj 12 - 11
- Kwiecień 14 - 17
- Marzec 11 - 2
- Luty 8 - 3
- Styczeń 10 - 13
2010
- Grudzień 3 - 0
- Listopad 4 - 0
- Październik 8 - 0
- Wrzesień 8 - 0
- Sierpień 15 - 0
- Lipiec 10 - 0
- Czerwiec 18 - 3
- Maj 10 - 13
- Kwiecień 8 - 9
- Marzec 12 - 0
- Luty 1 - 0
2008
- Lipiec 1 - 3

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:	473.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	25:53
Średnia prędkość:	18.31 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	39.49 km i 2h 09m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:
0.18 km w 00:03 h
3.60 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

wypadek :(

Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 3

Wyjechałem po chleb do lidla, zaraz za domem dziecko zespawnowało mi się w rowerze. Chyba zahaczyłem je kierownicą, sam chyba zrobiłem małe otb, ale szczerze mówiąc niezbyt kojarzę jak to się stało. Dobrze, że nie straciłem przytomności, bo bym wtedy nie znalazł sprawcy.

straty w rowerze:
obrócona do pionu manetka i klamka hamulcowa
pogięte pręty siodełka
szrama na ramie
rysa na pokrywie zbiorniczka wyrównawczego

straty na mnie:
złamanie przednich siekaczy (jedynki)
rana miażdżona brody (trzy szwy)
stłuczenie obu warg

Na szczęście rekonstrukcja jedynek jest refundowana, z pzu też dostanę jakiś grosz (będzie na części). Do wypadku doszło na końcu tej ulicy, zdjęcie z mojego balkonu...

Dzień później miałem już nowe zęby, trochę inne, ale się przyzwyczaję. We wtorek przyszły nowe części, tutaj testuję na sucho spd, chyba się w tym zabiję :D

Odpuszczę sobie maraton w Polanicy, teraz szykuję się do Piechowic.

| Komentarze 3

Dane wyjazdu:
80.55 km w 03:35 h
22.48 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

w stronę gór przed snem

Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0

Pojechałem sobie popatrzeć na góry. 5 km przed celem wywaliłem się na prostym odcinku drogi, w dodatku nie jechałem szybko, bo było lekko pod górę. Starty łokieć, kolano, lewy bok brzucha, rękawiczka, rękaw bluzy, pedał. Jednak widoki były tego warte - Masyw Ślęży, Góry Sowie i chyba nawet Wałbrzyskie.

większe http://img834.imageshack.us/img834/3948/group3p5270143p52701453.jpg

| Komentarze 0

Dane wyjazdu:
26.41 km w 01:52 h
14.15 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

Rezerwat Węże

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0

Dzień zacząłem od podjazdu na Górę Wiatrakową (na serio, to wylegiwałem sę w łóżku i jadłem babciny sernik i przed ósmą się zwlokłem z kanapy), dalej koło cmentarza, skrajem lasu i szosą nad Żabi Staw, przez most w Bobrownikach na Górę Zelce, na Wężach i powrót krajówką do domu.

| Komentarze 0

Dane wyjazdu:
33.72 km w 01:32 h
21.99 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

Bikemaraton w Wieluniu

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0

Nawet jako tako poszło, konkurencja większa niż we Wrocławiu, wylądowałem gdzieś pod koniec M1, ale za to w open jestem 143. Sporo piasku i kurzu, ale mimo tego średnia wyszła 22,72 km/h. Tereny bardzo fajne na rower, zaraz po górach :)

143/475 open haro

| Komentarze 0

Dane wyjazdu:
42.39 km w 02:07 h
20.03 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

trening

Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0

Przez Las Mokrzański, wąwóz w Lesie Mrozowskim (gdzie spotkałem lisa) i górkę w Brzezinie.

| Komentarze 0

Dane wyjazdu:
65.76 km w 03:04 h
21.44 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

w stronę gór przed szkołą

Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 2

Miałem pojechać na Ślężę, ale trochę za długo pospałem i nawet na Mietków nie starczyło mi czasu. Jak to fajnie nie mieć trzech polskich z rana :D

| Komentarze 2

Dane wyjazdu:
28.38 km w 01:31 h
18.71 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

na działkę

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 2

Po wykładzie pojechałem na działkę, trasa w 100% przez miasto. Zaopatrzę się w fulla 150/150 albo wytyczę sobie drogę obrzeżami. Na miejscu kiełbaska z grilla, mycie roweru i sesyjka.

| Komentarze 2

Dane wyjazdu:
45.90 km w 02:31 h
18.24 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

trening

Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 0

Kilka podjazdów na Wiśniowej Górze i jeden w Brzezinie.

Ja tu czekam, a średnia spada...

| Komentarze 0

Dane wyjazdu:
46.60 km w 02:34 h
18.16 km/h:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4

trening

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 0

Standardowy trening w Lesie Mokrzańskim i Mrozowskim. Ostatnio upatrzyłem sobie wąwóz(?), który jest na trasie maratonu. W okolicy tego wąwozu widziałem sarnę (przy samej ścieżce) i zająca. Jak widać, nie trzeba daleko jechać, żeby spotkać ciekawą zwierzynę, brat nawet koło wysypiska widział zająca. W Lesie Mokrzańskim grasuje Chupacabra, zostawia połamane gałęzie i odciski stóp.