Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:34.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:58
Średnia prędkość:21.44 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (90 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:34.30 km i 0h 59m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km w 00:46 h
0.00 km/h:
HR max:157 (%)
HR avg:
140 ( 68%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 23.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km w 00:45 h
0.00 km/h:
HR max:150 ( 73%)
HR avg:
122 ( 59%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km w 00:45 h
0.00 km/h:
HR max:159 ( 77%)
HR avg:
134 ( 65%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 1

trenażer z rana jak śmietana

Dane wyjazdu:
0.00 km w 01:06 h
0.00 km/h:
HR max:156 ( 76%)
HR avg:
134 ( 65%)
Podjazdy:
m
Rower:Tacx Satori

trenażer

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0

Regeneracja po wczorajszym bieganiu. Jest coś lepszego na trenażer? ;)


Dane wyjazdu:
34.30 km w 01:36 h
21.44 km/h:
HR max:184 ( 90%)
HR avg:
152 ( 74%)
Podjazdy:
m
Rower:Fort Sprint

Górka w Brzezinie

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 01.01.2013 | Komentarze 0

W planie na dziś był trenażer, ale tak wyszło, że miałem więcej wolnego czasu ni myślałem, że będę mieć i pojechałem na górkę w Brzezinie. Po drodze pełno szkła i syfu :/