Dane wyjazdu: 51.40 km w
03:27 h 14.90 km/h:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
trening po trasie maratonu
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
Korzystając z krótszych lekcji wybrałem się na objazd trasy BM. Na Marszowicach spotkałem rowerzystę, z którym mam "wspólne" zdjęcie z zeszłorocznego maratonu. Jaki ten świat mały :P
Później starałem się trzymać trasy udostępnionej przez Darka Porosia, ale miejscami omijałem nudniejsze odcinki. Generalnie mini jest o wiele ciekawsze niż rok temu i adrenaliny na pewno nie zabraknie. Chwilę zabawiłem przy pałacu w Wojnowicach, gdzie próbowałem ogarnąć te rowy. Udało się - dwa pierwsze od razu, a trzeci dopiero za którymś podejściem.
Dziwne, bo jest całkiem płytki, jedynie na dnie leżą jakieś gałęzie. Po prostu wolę głębsze i bardziej strome :D
Później, w Lesie Mrozowskim, widziałem bażanta. Zwierząt brak o tej porze.
Niestety tak dobrze się jechało, że zdjęć nie ma, ale jest muzyka.