tajemniczyjogurt.bikestats.pl
"The best time to plant a tree was 20 years ago. The second best time is now" – Chinese Proverb
Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 621.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:48 |
| Średnia prędkość: | 23.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (83 %) |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 51.77 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 km w 01:10 h
0.00 km/h:
HR max:171 ( 83%)
HR avg:158 ( 77%)
Podjazdy: m
Rower:Tacx Satori
0.00 km w 01:10 h
0.00 km/h:
HR max:171 ( 83%)
HR avg:158 ( 77%)
Podjazdy: m
Rower:Tacx Satori
trenażer
Czwartek, 12 grudnia 2013 · dodano: 12.12.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.20 km w 02:12 h
20.55 km/h:
HR max:179 ( 87%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
45.20 km w 02:12 h
20.55 km/h:
HR max:179 ( 87%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
Las Mrozowski
Środa, 11 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0
Pochmurnie, ale w miarę ciepło, więc pojechałem krossem do lasu. Wszytko fajnie, dopóki nie okazało się, że o czymś zapomniałem. Zapomniałem, że przez dwa dni padało i w lesie jest pełno błota.Po powrocie rower musiał pójść do wanny.
Dane wyjazdu:
38.20 km w 01:48 h
21.22 km/h:
HR max:171 ( 83%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
38.20 km w 01:48 h
21.22 km/h:
HR max:171 ( 83%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy: m
Rower:Kross Level A4
Las Mrozowski
Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0
Rozjazd po wczorajszym trenażerze. Najpierw musiałem się zatrzymać i wyregulować hamulec, bo wygrywał melodyjki, a później coś mi się ciężko jechało jakby piasta była za bardzo skręcona.Dane wyjazdu:
0.00 km w 01:10 h
0.00 km/h:
HR max:182 ( 89%)
HR avg:157 ( 76%)
Podjazdy: m
Rower:Tacx Satori
0.00 km w 01:10 h
0.00 km/h:
HR max:182 ( 89%)
HR avg:157 ( 76%)
Podjazdy: m
Rower:Tacx Satori
trenażer
Sobota, 7 grudnia 2013 · dodano: 07.12.2013 | Komentarze 0
Jak na pierwszy raz nie najgorzej.Dane wyjazdu:
60.00 km w 02:21 h
25.53 km/h:
HR max:177 ( 86%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint
60.00 km w 02:21 h
25.53 km/h:
HR max:177 ( 86%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint
Wzgórza Trzebnickie
Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 0
Mroźno i słonecznie.Dane wyjazdu:
70.40 km w 02:52 h
24.56 km/h:
HR max:191 ( 93%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint
70.40 km w 02:52 h
24.56 km/h:
HR max:191 ( 93%)
HR avg:151 ( 74%)
Podjazdy: m
Rower:Fort Sprint
Wzgórza Trzebnickie
Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 5
Od dziesiątej miało wiać, więc pomyślałem, że wstanę wcześnie rano i wyjdę przed wiatrem, tak więc wyjechałem po tej dziesiątej i skierowałem się w stronę wzgórz. Po prostu nie potrafię wstać wcześnie na rower. W planie była pagórkowata pętla, obfitująca w zakręty i zjazdy. Dodatkowo pogoda była słoneczna, a ja wziąłem aparat. Gorszego połączenia nie można sobie wyobrazić.W Skarszynie skręciłem w stronę Piersna. Zanim zaczął się fajny długi zjazd do Tarnowca, zrobiłem kilka zdjęć.
Widoczność całkiem całkiem.
Zakręty są za szerokie i nudno się jedzie ;). W Tarnowcu skręciłem na betonową drogę do Cielętnik. Tam zaczyna się fajna szosa z hopkami i wąskimi zakrętami prawie aż do Węgrowa. W Węgrowie pogoniły mnie psy, więc pojechałem trochę inaczej. Dziwne, tyle razy tam jeździłem. Może to przez kominiarkę :D.
Pojechałem ziemnym poboczem takiej rozbitej drogi w stronę Bierzyc i odbiłem do Zaprężyna. Warto było.
Później powrót do Wrocławia pod wiatr, ale jechałem w czwórkę z jakimiś szosowcami, więc droga się nie dłużyła, a i jechało się lekko.
