Ten blog prowadzi tajemniczyjogurt z miasta Wrocław. Z bikestats przejechałem już 21369.63 km

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum

Dane wyjazdu:
43.95 km w 02:07 h
20.76 km/h:
HR max:178 ( 87%)
HR avg:
141 ( 69%)
Podjazdy:
m
Rower:Kross Level A4

trening

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 4

Tak sobie - buty skrzypiały, pedały się zacinały, a i mi mocy brakowało (patrz tętno). Psiknąłem wd40, przesmarowałem gwinty w blokach i wszystko wygląda na to, że będzie dobrze.


Komentarze
tajemniczyjogurt
| 17:53 czwartek, 7 czerwca 2012 | linkuj Nie zanosi się na to - w tym miesiącu byłem tylko dwa razy na rowerze ;)
Kuba7033
| 17:43 czwartek, 7 czerwca 2012 | linkuj Po maturze chyba już grozi
tajemniczyjogurt
| 17:23 czwartek, 7 czerwca 2012 | linkuj Nie martw się, mi przetrenowanie nie grozi :D
zetor65
| 17:13 czwartek, 7 czerwca 2012 | linkuj Moze bezmyslnie trenowales, i sie przetrenowales?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa alrek
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]