Dane wyjazdu:
45.85 km w
02:26 h
18.84 km/h:
HR max:192 (
94%)
HR avg:154 (
75%)
Podjazdy: m
Rower:
Kross Level A4
trening
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 3
Dawno nic nie wrzucałem, ale mam kilka większych sprawdzianów za tydzień ;). Po ognisku wstałem około szóstej i pojechałem w stronę Wojnowic. Pierwszy raz od maratonu byłem w tych okolicach no i jest o wiele ciekawiej, sporo zjazdów jest całkiem rozjechanych, tak samo słynne rowy.
Drzewa kwitną, a ja chyba gdzieś przegapiłem nadejście wiosny :D, ciekawe jak w górach teraz jest.