Dane wyjazdu:
44.97 km w
02:25 h
18.61 km/h:
HR max: (
%)
HR avg: (
%)
Podjazdy: m
Rower:
Kross Level A4
trening
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0
Trasa mniej więcej taka jak ostatnio - mniej kółek na Wiśniowej Górze, ale za to dwa kółka szosowe po górce w Brzezinie i wjechałem na Górę Lisie Jamy. W lesie złapała mnie dość silna ulewa, całkiem fajnie...
Musicie uwierzyć na słowo, że te kropki na niebie to bociany.
GPS GPS
W marcu 2011 zrobiłem 353 km, zaś w sierpniu 2010 339 km, a był to najurodziwszy pod tym względem miesiąc. Niby jest postęp, ale wciąż wydaje mi się, że mam zbyt kiepską kondycję na dystans mega.